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il Nuovo Risorgimento Nocerino

 

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"Mens sana in corpore sano" non è semplice retorica; da Giovenale ai giorni nostri il benessere fisico, mentale ed emotivo sono concatenati l'uno l'altro

Per gli antichi anima e corpo erano beni fondamentali per cui invocare gli dèi acchè venissero concessi entrambi, in quanto insieme crescere e svilupparsi.

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Sempre più brand cavalcano il trend lanciando linee naturali. Ma quanto sono realmente efficaci e a cosa fare attenzione? Ce ne parla la professoressa Francesca Sansone

Oggi, accanto ai più o meno celebri marchi nati “green” e bio, anche grandi nomi della cosmesi tradizionale lanciano linee “nature”.

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Dal bagno 3 ore dopo i pasti, alla cura delle punture di meduse con la pipì, sfatiamo le credenze dure a morire. E l'abbronzatura? Provate a usare le creme solari: sarà meravigliosa!

Da quasi un mese siamo entrati nella stagione delle vacanze per antonomasia: l’estate.

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La inventò Marco Gavio Apicio, il più famoso gastronomo dell’antichità, a cui si attribuiscono un manuale di cucina con numerose ricette e alcune fantasie culinarie romane

Marco Gavio Apicio visse tra il 25 a.C. e il 37 d.C., e fu talmente noto da essere menzionato da Plinio e da Seneca.

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La biologa nutrizionista dottoressa Elvira Contaldo ci consiglia gli accorgimenti da seguire per affrontare al meglio la calura estiva ed il senso di spossatezza che comporta
di Valentina Milite
- Dottoressa buongiorno, quali sono le modifiche necessarie da apportare alla nostra dieta quotidiana in estate? Quali elementi eliminare o ridurre e quali aggiungere o aumentare?

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